Un miglio al giorno

Chi cammina insieme a me?

Da quest’anno la nostra scuola aderisce al Progetto “Un miglio al giorno”, una pratica nata da un’iniziativa di una scuola scozzese con lo scopo di migliorare lo stile di vita dei bambini, che si è diffusa rapidamente in alcuni Paesi europei.
L’A.S.L. TO4 ha promosso questa pratica nelle scuole in quanto migliora la forma fisica, la concentrazione, la socializzazione ed il benessere generale del bambino.
La normale didattica si interrompe e continua al di fuori dell’aula. Le insegnanti propongono in questo modo la didattica all’aria aperta: dall’osservazione dell’ambiente, del cambio delle stagioni, a laboratori artistici.
Alla fine dell’anno scolastico coinvolgeremo anche le famiglie.
A maggio le insegnanti avranno un incontro con i medici  per monitorare i risultati ottenuti.
Gli obiettivi del progetto sono:

  • Promuovere il movimento e l’attività all’aria aperta come parte integrante della giornata;
  • contrastare obesità e sedentarietà;
  • diffondere nella comunità scolastica conoscenze ed esperienze di stili di vita sani,
  • promuovere l’esercizio della cittadinanza attiva e della socializzazione;
  • educare alla conoscenza e al rispetto dell’ambiente;
  • osservare il territorio durante le quattro stagioni.

Ogni classe, durante l’orario scolastico, esce sul territorio due-tre volte alla settimana; la camminata è a passo svelto; l’abbigliamento e le calzature devono essere comode.

Le insegnanti hanno individuato più percorsi esterni alla scuola dove poter camminare in sicurezza.

Inoltre si è aderito al “Daily Mile”, un’attività molto simile al Progetto “Un miglio al giorno”, che viene svolta all’interno del cortile della scuola. In entrambi i casi bisogna percorrere un miglio, cioè 1600 m. Il tempo per svolgere questo compito, vista l’andatura veloce da tenere, è calcolato intorno ai 15-20 minuti.

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